Kaya Tuzunu Düzenli Olarak Tüketmenin Faydaları

Kaya Tuzunu Düzenli Olarak Tüketmenin Faydaları

Kaya Tuzunu Düzenli Olarak Tüketmenin Faydaları, vücudumuzda belli bir oranda bulunan ve sağlıklı yaşam için mecburiyet duyulan kaya tuzu, hücre özsuyundan kana kadar bedenimizde kritik öneme sahip işlevlerin yerine getirilmesinde büyük rol oynar. Yemeklerde ve soframızda kullandığımız tuzun kalitesine ciddi anlamda önem göstermeli, tercihimizi her zaman için doğal ve kaliteli olandan yana kullanmalıyız.

Organik ve doğal dendiğinde akla gelen ve tuz mağarası olarak adlandırılan kapalı alanlarda yer alan kaya tuzu ise milyonlarca yıllık jeolojik oluşum süreçleriyle meydana geldiğinden ve doğal yapılı olduğundan herkesin yemek ve sofralarında kullanmak üzere ilk tercihi olmalıdır. Tuz kristallerinden lamba, sabun ve hatta bulaşık makinesi tuzu olarak dahi istifade etmek mümkün olsa da en önemlisi kaya tuzuna öncelikle sofralarımızda yer vermemiz gerekir. Soframızda kaya tuzu bulundurduktan sonra, o tuzun kristal veya toz tuz olması çok önem taşımamaktadır. Kullanım zevkinize göre bir tercih yapabilirsiniz. Fakat mutlaka kaya tuzu kullanmalısınız.

Orta anadoluda yer alan ve kaya tuzuyla meşhur olan yarenler şehri Çankırı‘mızda bulunan madenlerden çıkartılan tuz kristalleri, saflığı ve mineral dağılımıyla sadece ülkemizde değil, dünyada da kendi kendine oluşmuş en kaliteli kaya tuzu oluşumudur.

Kaya Tuzunu Devamlı ve Düzenli Olarak Tüketin

Düzenli olarak tüketildiğinde mineral ve element dağılımındaki zenginlik ve dengeli mineral dağılımı sayesinde, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu minumum besin bileşenlerine ulaşmasını sağlayan kaya tuzunun aşırı tüketimiyse aynı sofra tuzunda olduğu gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Günümüzde daha çok kaya tuzu lamba çeşitlerinin sağlığa olan yararlarıyla ilgili araştırmalar ilgi çekse de, doğrusu kaya tuzunun beslenmedeki yeri ve önemine ilişkin araştırmalara ağırlık verilmesi de en az tuz lambasının sağladığı faydalar kadar önemlidir.

Sofra tuzu gibi tamamı saf Sodyum Klorür olmayan Çankırı kaya tuzu dengeli mineral dağılımı ve doğallığıyla aşırıya kaçılmadan tüketildiği takdirde insan bedeninin ihtiyaçlarını karşılamada kritik bir rol üstlenir. Aşağıda düzenli olarak kullanıldığında kaya tuzunun faydaları sırasıyla şöyle:

• Alerji, astım ve soğuk algınlıkları gibi hastalıklarda tedavi edici özelliğe sahiptir.
• Bağırsak fonksiyonlarının önemli ölçülerde gelişmesini sağlar
• İçinde insan vücudunda bulunan 84 minareli bünyesinde barındırır.
• Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut direncini arttırır.
• Sindirim sistemini çalıştırarak iştah açıcı özellik gösterir
• Sofralık kristal kaya tuzu tüketimi stresle baş etmemizde bizlere yardımcı olur
• Birçok solunum yolu rahatsızlıklarına karşı yardımcı olur
• Vücudun ihtiyacı olan mineral, demir, magnezyum ve kalsiyum açısından oldukça zengindir.

Nitekim herhangi bir kaza neticesinde kan kaybeden kişilere mutlaka tuzlu su karışımından oluşan serum verilmesi, insan vücudundaki tuzun azalması durumunda ne kadar ciddi bir problem oluştuğunun göstergesidir. Bu sebeple yeterli miktarda ve düzenli olarak tuz ihtiyacının karşılanması, sağlığın korunması açısından zaruridir.

Bu ihtiyacı karşılamanın en sağlıklı yolu olan ve rafine edilmemiş olan doğal kaya tuzu ile mümkündür. sofra tuzlarındaki gibi akıcılık, nemlenmeyi önleme ve beyazlık için çeşitli kimyasal katkılar içermemektedir. Yine de peşinen ifade edelim, ne kadar doğal olsa da kaya tuzunun da kontrollü biçimde tüketilmesi gerektiğini hatırlamakta fayda var.

Son olarak, yazımıza son verirken, kaya tuzunun diğer tuzlara oranla mineral bakımından daha zengin ve kimyasallardan tamamen arınmış doğal bir tuz çeşidi olarak sofralarımızda bulunmasıdır. Toz tuz ve Kristal tuz olarak iki şekilde bulunan bu tuzun hangisini isterseniz onu sofranızda bulunmanız yeterli olur. Kaya Tuzunun Faydaları ile alakalı yazılar için linke tıklayabilirsiniz. Yine Kaya Tuzu ve Tuz lamba videoları için linke tıklayarak kanalımızı ziyaret edebilirsiniz.